5月25日，我校開展“5.25”心(xin)理(li)健康節系(xi)列活(huo)動(dong)，引導師生“關注(zhu)心(xin)理(li)健康、關愛自己”。
5月25日中午，大學(xue)生心理健康(kang)協會在餐(can)廳門(men)口舉行了“‘疫’路同(tong)心 溫暖(nuan)守護 健康(kang)成長”宣傳活動，通(tong)過條幅簽字、填心愿卡、擁(yong)抱玩偶等活動呼(hu)吁同(tong)學(xue)們愛(ai)自己(ji)、愛(ai)大家、讓愛(ai)充(chong)滿校園。
5月(yue)25日下午(wu)，學生工作處與(yu)各(ge)書院在(zai)操(cao)場上組織(zhi)開展了“心理嘉年(nian)華”活動。活動共設8個互動游戲，通過游戲同(tong)(tong)學們緩解(jie)壓(ya)力，帶來快樂與(yu)友誼，同(tong)(tong)時(shi)也讓同(tong)(tong)學們懂得了什么(me)是(shi)團(tuan)結，什么(me)是(shi)團(tuan)隊，什么(me)是(shi)信任。
5月(yue)24日(ri)下午邀請中(zhong)國石油大學(xue)（北京）心理中(zhong)心主任張玉英以(yi)“山東(dong)職業學(xue)院——不(bu)一樣的情緒”為題，為學(xue)生(sheng)們(men)帶來(lai)了線上心理健(jian)康講座。張老(lao)師(shi)用(yong)一個個引(yin)(yin)人深思的案例(li)引(yin)(yin)導同學(xue)們(men)理解社會環(huan)境的變化(hua)對人產生(sheng)的影(ying)(ying)響，認(ren)識(shi)到壓力的來(lai)源，以(yi)及(ji)壓力對情緒造成的影(ying)(ying)響，并(bing)教給(gei)同學(xue)們(men)察(cha)覺自己情緒，改變不(bu)良認(ren)知的方法(fa)。在互動環(huan)節，張老(lao)師(shi)對同學(xue)們(men)的問題進行一一解答，并(bing)建議大家“學(xue)習(xi)一點心理學(xue)”和“保持終身學(xue)習(xi)”。
成人無(wu)碼在線(xian)視頻區:5月25日(ri)當天，各書院(yuan)也組織了多(duo)種活動。
易安(an)書院舉辦了“‘yi’路成長 從(cong)心出(chu)發(fa)”主題系(xi)列活(huo)動。 “疫去(qu)夏來(lai) 共待花開(kai)” “微笑山(shan)職 自(zi)(zi)我(wo)對(dui)話” “擁抱自(zi)(zi)己 溫暖他(ta)人” “滿懷(huai)熱愛(ai) 奔赴(fu)山(shan)海” “何以解憂 你好生(sheng)活(huo)”，“愿(yuan)你所愿(yuan) 愛(ai)你所愛(ai)”等(deng)六項活(huo)動，引(yin)導學生(sheng)勇(yong)敢地與自(zi)(zi)己的內(nei)心交流，認識自(zi)(zi)我(wo)，接納自(zi)(zi)我(wo)。
南(nan)山書院組織了心(xin)(xin)理健(jian)康日讀(du)(du)書座(zuo)談會，通過閱讀(du)(du)記錄(lu)同(tong)學(xue)們(men)的(de)感(gan)(gan)(gan)動、感(gan)(gan)(gan)激及感(gan)(gan)(gan)恩，引導同(tong)學(xue)們(men)表達真情(qing)實意(yi)，豐富同(tong)學(xue)們(men)的(de)內心(xin)(xin)世界，抵御抑郁、焦慮等不良(liang)情(qing)緒，提升幸福感(gan)(gan)(gan)。
東嶺書院組織同(tong)學們觀看了心理(li)微(wei)課(ke)《如何和父(fu)母(mu)溝通》，使同(tong)學們體會到父(fu)母(mu)的良(liang)苦用(yong)心，懂得與父(fu)母(mu)溝通交流的技(ji)巧(qiao)。
成人(ren)無碼在線視頻區(qu):三味書(shu)院開展了音樂(le)團體輔(fu)導，利用音樂(le)的(de)形式幫助同學(xue)釋放壓力、緩解焦慮，提升(sheng)內心(xin)力量。
下(xia)一步，我校還將持(chi)續做好心理健(jian)康教育工(gong)作，開展豐富多彩的(de)活動，為同學們創造(zao)輕(qing)松悅(yue)愉的(de)環境，營造(zao)和諧(xie)、健(jian)康向上(shang)的(de)校園文(wen)化氛(fen)圍。
成人(ren)無碼在(zai)線視頻區:供稿審核人(ren)：王輝(hui)
成人(ren)無碼在(zai)線視頻區:編輯：何(he)述榮
成人無碼在(zai)線視頻區:終審(shen)：杜樹元
