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我校舉辦女教職工心理健康講座

作者: 來源:工會 瀏覽: 時間:2022-12-17 字體:【

為(wei)加強對女教(jiao)(jiao)職工的人文關懷和心理(li)疏導,提升女教(jiao)(jiao)職工的心理(li)健(jian)康水(shui)平,12月16日,工會(婦委會)舉辦了心理(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育講(jiang)座(zuo),齊魯師范學院(yuan)心理(li)健(jian)康教(jiao)(jiao)育中心主任蘇睿以“女性幸福力”為(wei)題作了專題講(jiang)座(zuo)。

蘇睿是國家職(zhi)業(ye)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)咨詢師,山東省(sheng)行為(wei)(wei)(wei)學會理(li)(li)事(shi)、山東省(sheng)大(da)(da)(da)(da)(da)學生(sheng)心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)健(jian)康教育與咨詢委員(yuan)(yuan)會理(li)(li)事(shi)、全國高校心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)委員(yuan)(yuan)研(yan)究協(xie)作組(zu)理(li)(li)事(shi)、中科院心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)研(yan)究所心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)援助聯盟危機干預(yu)成員(yuan)(yuan)。她主要(yao)圍(wei)繞“看(kan)見自(zi)己(ji)(ji)(ji)、回歸自(zi)己(ji)(ji)(ji)、成為(wei)(wei)(wei)自(zi)己(ji)(ji)(ji)”三部(bu)分內容進行講解。在“看(kan)見自(zi)己(ji)(ji)(ji)”部(bu)分,帶(dai)領(ling)大(da)(da)(da)(da)(da)家了解了關(guan)于(yu)情緒、防御模(mo)(mo)式(shi)、行為(wei)(wei)(wei)模(mo)(mo)式(shi)的相(xiang)關(guan)知識,并以互(hu)動(dong)的形式(shi)教會大(da)(da)(da)(da)(da)家識別(bie)生(sheng)存姿態,增強心(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)彈(dan)性(xing)。在“回歸自(zi)己(ji)(ji)(ji)”和(he)“成為(wei)(wei)(wei)自(zi)己(ji)(ji)(ji)”部(bu)分,通過列(lie)舉實例、傳授具(ju)體方(fang)法,讓(rang)大(da)(da)(da)(da)(da)家學會“和(he)解、轉化(hua)、回歸愛”。最(zui)后,蘇主任帶(dai)領(ling)大(da)(da)(da)(da)(da)家共(gong)讀(du)《當(dang)我內心(xin)(xin)(xin)(xin)足夠強大(da)(da)(da)(da)(da)》為(wei)(wei)(wei)全場賦(fu)能。講座(zuo)內容豐(feng)富(fu)、精彩紛呈、溫暖感動(dong)。

大家(jia)紛紛表示,此(ci)次講座受益匪(fei)淺,不僅(jin)學到(dao)了(le)心(xin)理(li)學理(li)論知(zhi)識,而且學到(dao)如何恰(qia)當有效(xiao)地應對現實壓力,保持(chi)陽光心(xin)態(tai),積極(ji)樂觀(guan)地面對工作和生活。